ポッコリおなかと腰の痛みは意外と気づいていないそり腰が原因？？
特に女性に多く皆さんが意外と気づいていないのが反り腰です。
そり腰矯正は痛みや見た目の原因になるそり腰を治しすっきり引き締まった体を作ることができます。
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骨盤が歪むと筋肉が引っ張られたり、体重のかかり方が変わったりし、痛みが起きやすくなります。
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姿勢や悪化したり背骨がゆがむと骨からついている筋肉が影響を受け痛みが出たり、神経を圧迫して痺れたり、頭痛が出たりと様々な不調につながります。
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鍛えにくい身体の奥の筋肉である「インナーマッスル」を簡単に寝たまま正しくトレーニングすることができます。
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ひかり整骨院 瀬田
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